keskiviikko 25. tammikuuta 2017

Tekee Roope muutakin kuin painii =)

Ettette vaan luule, että meillä on täällä hirmuinen boot camp -meininki koko ajan ja että Roope ei muuta ehdi tehdä kuin treenata, niin ajattelin kertoa vähän Roopen muista touhuista.

Eli Roope on ihan tavallinen 10-vuotias poika, joka rakastaa pleikalla pelaamista ja varsinkin kavereiden kanssa! Minecraft, Terraria, Sly Cooper, Hello Neighbour, Skylanders, Clash of Clans jne. jne, you name it! Kaikki on ladattu puhelimeen, läppäriin tai pleikalle ja on niitä ostettu ihan levyinäkin, ja ihmeen hyvin ovat levytkin säästyneet naarmuitta. Äitiäkin Roope välillä yllyttää pelaamaan ja yhdessä me pelaamme monia Lego -pelejä; Star Wars, Lord of the Rings, Indiana Jones ja Pirates of the Caribbean esimerkiksi. Oikein mukavaa äiti - poika aikaa tämänkin 😊

Pelaamisen lisäksi Roope tykkää piirtää! Piirtäminen onkin mielestäni erittäin hyvä ja kehittävä harrastus, siinä joutuu istumaan mahdollisesti jopa pitkiä aikoja paikoillaan ja keskittyä kynän ja silmän yhteistyöhön. Roope kuvasi kaverinsa kanssa tämän videon Roopen piirustushetkestä muutama viikko sitten



Tässä vielä nykyinen idoli ja sankari Sans Undertalesta



Roopella on kohta kaksi vuotta ollut oma tietokone, jonka kanssa on kyllä luvattu tehdä muutakin kuin pelailla. Nyt Roope on innostunut koodaamisesta ja iskä hankki Roopelle uuden koneen. Älkää kysykö speksejä, en tiedä. Siinä on näyttö, näppis ja laatikko 😜  Mutta kirjastosta Roope kävi jo lainaamassa koodauskirjan.



Lukemisen makuun Roope pääsi viime kesänä kun löytyi nuorille miehille suunnattu kiva kirjasarja Neropatin päiväkirja. Nyt on kaikki luettu jo muutaman kerran ja jatkoa odotellaan. Ehkäpä haen hänelle saman sarjan kirjat englanniksi kun ei oikein olla löydetty uutta kiinnostavaa sarjaa. 😉



Tässä nyt hieman valaistusta Roopen arkeen ja touhuihin. Palaillaan taas!

p.s. Iskä muisti vihdoinkin kuvata painonnostotreeneissä! On se taitava 💓



maanantai 23. tammikuuta 2017

Painileirin tunnelmia

Viime viikonloppuna, 21. - 22.1.2017, oli painileiri Tampereen Ratinan painisalilla. Roope ja 6 kaveria TWM:stä lähtivät hakemaan tietoa ja taitoa lajin vanhalta legendalta, Olympiavoittaja Pertti Ukkolalta ja vähän nuoremmalta taiturilta, Kuortaneen urheiluopiston valmentajalta Ville Pasaselta.


Roope ja Pertti Ukkola

Roope ja Ville Pasanen

Lauantaina keskityttiin pääasiassa pystystä tehtäviin heittoihin. Oheisessa videossa pitkä pätkä niitä. Sunnuntain ohjelmassa oli vuorossa mattopaini. Lisäksi molempina päivinä painittiin ja jumpattiin. Molemmat päivät olivat 10-12 treenaamista, 12-14 lounastauko ja taas 14-16 treeniä, eli viikonlopun aikana tuli yhteensä 8 tuntia hyvää harjoittelua. Sen lisäksi, että leireillä saa hyvää treeniä, tulee uusia sparrauskavereita ja ystäviä paljon. Kiitos valmentajille ja järjestäjille viikonlopusta! Kiitos myös uudet kaverit ja "vanhat" oman seuran kaverit.



Tämä viikko treenataan kotisalilla ja lauantaina, 28.1.2017, matkataan Poriin. Olavi Niemen muistopainit ovat samalla aluemestaruuskisat. 

Kivaa viikkoa kaikille! Postataan taas viikonloppuna 👍

tiistai 17. tammikuuta 2017

Tervehdys pitkästä aikaa!

Pahoittelut hiljaisuudesta, mutta olihan loppuvuosi 2016...

Roope sairasti influenssan jouluviikolla (äiti seuraavalla viikolla ja pikkusisko loppiaisen jälkeen yli viikon) ja äiti sai käydä kättelemässä opettajan todistusten jakopäivänä. Erittäin hyvä todistus tuli 👍 Näillä nelosillahan ei vielä ole numeroa kaikista aineista, mutta niistä mitä on, oli 9 vallitseva. Hienoa!

Siinä sitten enemmän tai vähemmän Roope lepäili ja keräili voimia läpi vuodenvaihteen. Kotitreenejä jatkettiin ihan normaalisti heti kun kunto salli ja tammikuussa alkoi taas säännölliset painitreenit Alfalla. Onneksi oli myös lunta, oli mukavampaa ulkoilla!

Roope, Riot ja Mimi Kirkkojärven jäällä




Treeneissä Roope on taas kehittynyt ja uutena harrastuksena painin rinnalle tuli tämän vuoden alusta painonnosto. Painonnostossa treenataan painonnoston tekniikkaa, josta saa hyvää, räjähtävää voimaa painiliikkeisiin. Harjoittelu on lähtenyt käyntiin hyvin ja itseasiassa painonnostokengät ostettiin Valio Akatemia -stipendirahoilla 😊

Stipendirahoilla ostettiin myös uudet painitossut, eikös olekin komeat?!

Uudet painitossut

Uudet painitossut


Tässä muutama lyhyt video Roopen treeneistä






Kevään painisuunnitelmista sen verran, että nyt keskitytään enemmän treeneihin ja leireihin, kilpaillaan vähemmän. Pääkisat keväällä on maalis-huhtikuun vaihteessa Tallinn Open sekä toukokuussa KLL:n mestaruuskilpailut. 

Kevään ensimmäinen leiri on nyt tulevana viikonloppuna Tampereella, jossa paikalla myös legendaarinen Pertti Ukkola! Roope osallistuu kuuden muun kotiseuran kaverin kanssa leirille. Varmasti uusia ja mielenkiintoisia juttuja luvassa!

Palataan taas viikonloppuna leiripäivityksellä 😋

p.s. Roope sai joululahjaksi jalallisen videokameran ja kirjoja, jotka on jo muutamaan kertaan luettu